Co nás čeká?
Na úvod se společně zahřejeme a rozcvičíme. Následně se rozdělíme do několika skupin dle pokročilosti a budeme se věnovat jak technikám pohybu přes překážky, tak i fyzické přípravě. Povíme si i něco o parkourových myšlenkách a hodnotách. Vše zakončíme týmovými úkoly, velkou flow (překážkovou drahou) a protažením.
Co s sebou?
Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení a sportovní obuv (nejlépe tenisky s rovným profilem) .
Jak se přihlásit?
Na akci není nutné se zvlášť přihlašovat. Stačí se zaregistrovat do celého programu Prázdnin v Třinci dle pokynů v sekci Přihlášení. Poté stačí přijít na vybranou akci.
Kontakt a zodpovědná osoba
Patrik Gabryš, tel: 776 266 199, e-mail: info@add-lead.cz
Komentáře